4 Weitere Workouts stehen auf der Webseite des SV-NRW bereit.
Damit sind es insgesamt schon 12.

Hier gehts zur Webseite: www.swimpool.de Wir bleiben zu Hause

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Geschrieben von: Axel Finger

Das Land NRW hat am 1.5.2020 die Verordnung in Teilen neuformuliert, ergänzt und die Untersagung des Trainings- und Sporbetriebes bis 10.5.2020 verlängert.
Gültig ab 4.5.2020.

Quelle Land NRW: Zweite Verordnung zur Änderung von Rechtsverordnungen zum Schutz vor dem Coronavirus vom 1. Mai 2020

Analog dazu hat der geschäftsführende Vorstand des TuS Jöllenbeck seinen Beschluß vom 13.3.2020 zur Einstellung des Sport- und Übungsbetriebes sowie der Schließung der Sportanlagen und Sportlerheime bis zum 10.5.2020 verlängert.

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Geschrieben von: Axel Finger

Der Schwimmverband NRW hat eine ganze Reihe weiterer Traininingsvideos veröffentlicht.

Für die "Kleinen":
17 kleine Videos fürs Training im Kinderzimmer.
Youtube-Playlist mit den 17 Videos. U.a. 
Corestabilität, Ganzkörpertraining
Rücken, Herz-Kreislauf und
Sprungvarianten

Workouts für die "Größeren":

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Geschrieben von: Axel Finger

Weiterlesen: #stayathome - neue Videos fürs Landtraining

Keine Eröffnung der Bäder in Sicht - Die NW sprach mit der zustängiden BBF und den Fördervereinen.

Mehr dazu im diesen Artikel vom 23.4.2020

"Texte und Fotos aus der Neuen Westfälischen sind urheberrechtlich geschützt. Weiterverwendung nur mit schriftlicher Genehmigung der Redaktion." Link zu nw.de.

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Geschrieben von: Axel Finger

Die neue Verordnung vom 16.4.2020 des Landes NRW untersagt weiterhin den kompletten Sport- und Trainingsbetrieb etc. und wurde bis zum 3.5.2020 verlängert.

Zitat aus der Verordnung: "Untersagt sind jeglicher Sportbetrieb auf und in allen öffentlichen und privaten Sportanlagen sowie alle Zusammenkünfte in Vereinen, Sportvereinen, sonstigen Sport- und Freizeiteinrichtungen..."  Quelle: Land NRW

Bitte bleibt alle Gesund und haltet euch weiterhin an die Vorgaben für Handhygiene, Abstandsregelungen etc.

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Geschrieben von: Axel Finger

Der Schwimmverband NRW hat einige Materialien für die jüngeren Schwimmer zusammengestellt, um sich zu Hause zu beschäftigen mit einem Trainingseffekt. 
Los gehts mit einem Würfelspiel, weiter geht es dann mit Trainingsvideos für zu Hause.
Es werden mit der Zeit noch mehr werden. Vielen Dank an swimpool.de

Viel Spaß dabei und bleibt gesund!

Das Schwimm-Spiel.
Ein Würfelspiel für das Schwimmtraining zu Hause.
Einfach runterladen, ausdrucken, Spielfiguren basteln und loslegen.

Viel Spaß beim Würfeln und bei den Fittnesübungen. 

Weiter unten geht mit den ersten Trainingsvideos für zu Hause los:
Video 1: Anfängerschwimmen - Einfache Übungen für zu Hause für die Kleinsten.
Video 2: Kraul- und Rückenschwimmen zu Hause

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Geschrieben von: Axel Finger

Weiterlesen: #wirbleibenzuhause #stopthecurve #stayathome